Un temps pour Soi
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Accompagnement et soutien en période de crise


Collectif de thérapeutes solidaires

Un collectif de thérapeutes expérimentés dans l’écoute empathique active et le soutien psychologique se mobilisent pour vous soutenir de manière gratuite et bénévole pendant la durée du confinement.

Ce temps de crise sanitaire et le confinement qui est imposé est difficile à vivre pour beaucoup d’entre nous. Stress, anxiété, peur de la maladie, solitude, perte de repères, perte d’emploi, inquiétudes pour l’avenir, …
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Face à la crise que nous traversons, beaucoup d’entre nous souhaitent apporter leur aide. De nombreuses initiatives solidaires, plateformes d’aides et de soutien, sont créées pour venir en aide aux soignants, aux parents débordés, aux personnes âgées…

Cette période qui nous confronte à nous-mêmes, à nos difficultés, à nos blessures, peut aussi être vue comme une opportunité de transformation individuelle... Cependant, seul, cela peut être un vrai challenge.
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C’est dans ce cadre que le collectif de thérapeutes que nous avons créé s’inscrit. Nous nous sentons solidaires et nous mobilisons pour soutenir toute personne fragilisée par la crise du covid et le confinement​.
Concrètement : dans la mesure de nos disponibilités, nous offrons un temps d’accompagnement et de soutien gratuit. Ce temps d'accompagnement se fait à distance, par téléphone ou vidéo conférence, et dure 30 min.
 
Pour qui :
pour toute personne qui ressent un besoin urgent d'écoute bienveillante et de soutien.
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Vous vivez de l'angoisse face à la situation actuelle. Vous ressentez le besoin d’exprimer les difficultés que vous vivez et d'y être accompagnés. Vous souhaitez prendre de la hauteur sur une situation, retrouver de la clarté. Vous êtes à la recherche d'outils simples pour retrouver un peu de légèreté et respirer librement.
Contactez l'un des thérapeutes du collectif et consultez la page "Ressources" de notre site internet.

Vous souhaitez bénéficier d’un accompagnement gratuit :
  • Contactez un des thérapeutes directement pour fixer un rdv.
  • OU remplissez le formulaire de contact en indiquant vos coordonnées ainsi que vos disponibilités. Un thérapeute vous recontactera dans les 24h.
FORMULAIRE DE CONTACT
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